|
|||||
|
|
50 plus gym, Het heerlijk
ongestoord baantjes zwemmen om de conditie op peil te houden wordt
afgewisseld met oefeningen op de plaats om de spieren en gewrichten soepel
te houden. De lessen worden met en zonder muziek gegeven en afgewisseld
met verschillende spelmaterialen. De lessen worden in het diepe bad
gegeven. De helft van het diepe bad is heupdiep om oefeningen te kunnen
uitvoeren. De watertemperatuur is 27°C. Gezelligheid onder elkaar en
gezelligheid met de lesgever is heel belangrijk. |
![]() |
|||
|
Klik op video om de demo te starten |
|||||
|
|
|||||
|
©2005 Zwembad Den Ekkerman T: 040- 2535250 - sitemap |
|||||