Onder Meer Bewegen voor Ouderen verstaan wij bewegingsactiviteiten voor senioren onder deskundige leiding. Naast bewegingsspecifieke oefeningen wordt bij alle MBvO-activiteiten de bevordering van zelfstandigheid en zelfredzaamheid nagestreefd. Bewegingsplezier en sociaal contact zijn daarbij erg belangrijk. De inhoud van de lessen wordt aangepast aan de mogelijkheden en wensen van de deelnemers. De doelgroep van het MBvO bestaat in het algemeen uit 60+ ers, zowel mannen als vrouwen. De lessen worden gegeven in het recreatiebad waar het1.10 meterdiep is, zodat iedereen mee kan doen en kan staan (je hoeft dus niet te kunnen zwemmen).
Welk bad?
Recreatiebad.
Diepte bad:
1.10 meter.
Watertemperatuur?
30 graden.
Dagen en tijden?
Maandag
10.30 - 11.00 uur.
Maandag
11.10-11.40 uur.
Dinsdag
08.45 - 09.15 uur.