Werk aan je uithoudingsvermogen en verbeter je spierkracht.Den Ekkerman, trimzwemmen

Deze lessen zijn er vooral op gericht om je uithoudingsvermogen en je spierkracht te verbeteren of in stand te houden. Op een gevarieerde wijze wordt er aandacht besteed aan het verbeteren van de techniek van de zwemslagen. De lessen worden aantrekkelijk gemaakt door de afwisseling van banen zwemmen, oefeningen op de plaats of in het bad, samenwerkingsvormen met twee- of meertallen en een zeer gevarieerd aanbod van lesmaterialen.

De lessen worden gegeven in het sportbad, dus enige zwemvaardigheid is hierbij wel vereist. Kortom: op een leuke gevarieerde manier banen zwemmen in een gezellige groep.


Dagen en tijden:

Woensdag: 09.00-09.45 uur.
Donderdag: 09.00-09.45 uur.
Vrijdag 09.00-09.45 uur.

Bad: sportbad.